Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 81,03g | Eiwit: 62,64g | Kolhy: 176,80g.
Ontbijt: Bananas , 2% Fat Milk, Bon Matin 12 Cereales, La Mie De L'artisan, Gadoua Pain Blanc, Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Margarine, Water , General Mills Multi Grain Cheerios. Lunch: Cabbage Soup, Basmati Rice (Cooked), Sweet Potato , Dry Roasted Salted Almonds. Diner: Sensible Portions Pita Bites, Goat Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Meatless Lasagna with Vegetables, Garlic Bread, Red Table Wine , Decaffeinated Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahradery's Gewicht Geschiedenis
|