Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 32,13g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 149,37g.
Ontbijt: Nestle Yaos Griechischer Joghurt Nature 0%, Succo d'arancia (Refrigerato,Concentrato), Marmellata di Arance. Lunch: Pasta di Farro, Brodo di Carne. Diner: Cannone Lampascioni alla Pugliese in Olio di Semi di Girasole, Succo di Limone, Cetriolo Sottaceto, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Asiago. Na Diner: FitLine Restorate Exotic, Clementine. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|