Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 59,31g | Eiwit: 122,69g | Kolhy: 86,89g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Гауда, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Кокосовое Молоко, Своя Рыбка Форель Радужная. Lunch: Морская Капуста, Карусель Салат из Свежей Капусты, Тефтели из Индейки . Diner: ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Белая Дача Салат Корн, ВкусВилл Мидии в Масле с Вялеными Томатами, Помидоры. Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angeles17's Gewicht Geschiedenis
|