Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 23,25g | Eiwit: 60,47g | Kolhy: 101,01g.
Ontbijt: Telur Dadar, Kraft Singles , Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Bawang Putih, Kembang Kol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Pempek, Jagung Rebus. Snacks/Andere: Jeruk. meer...
|
|
2033 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuten, Koken - 4 uren, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
V_89Yuna's Gewicht Geschiedenis
|