Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 57 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 19,21g | Eiwit: 67,66g | Kolhy: 237,11g.
Ontbijt: Mandarine. Lunch: Picard Tarte aux Abricots , Carrefour Maïs Doux, d'Aucy Haricots Verts Bio, Banane, Pomme. Diner: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Mandarine, Patate Douce, Banana Bread. Snacks/Andere: Myprotein Impact Diet Whey, Pomme, Carrefour Boisson Soja Nature. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clembnnl's Gewicht Geschiedenis
|