Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2013
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 55,86g | Eiwit: 84,86g | Kolhy: 144,91g.
Ontbijt: Baby Romaine, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Coffee, No Calorie Sweetener. Lunch: Everything Bagel, Cream Cheese . Diner: Sweet Balsamic Vinaigrette Dressing, Baby Romaine, Tomatoes, Twice Baked Potato, New York Strip (10 oz). Snacks/Andere: Cupcake with Icing. meer...
|
|
2407 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|