Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2013
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 41,94g | Eiwit: 45,02g | Kolhy: 124,73g.
Ontbijt: Champignon Ham, Volkoren Cracker, Magere Kwark. Lunch: Volkoren Cracker, Volkoren Cracker, Magere Kwark. Diner: Magere Kwark, Italiaanse Salade met Pestodressing. Snacks/Andere: Honing, Rijstwafel, Walnoten, Light Komkommer & Feta, Mandarijnen, Appels, Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MC..'s Gewicht Geschiedenis
|