Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2560 kcal
|
Vet: 101,98g | Eiwit: 111,38g | Kolhy: 295,07g.
Ontbijt: Nescafe 3 in 1 Coffee. Lunch: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Big N' Tasty with Cheese. Diner: White Bread, McDonald's French Fries (Small), Chicken Shawarma. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wama_2854's Gewicht Geschiedenis
|