Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 33,90g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 143,13g.
Ontbijt: Айва, Куриная Грудка Отварная, Творог 9%, Гречка Отварная. Lunch: Сметана 20%, Морковь, Творог 9%, Гречка Отварная. Diner: Яблоко, Творог. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amira.d8's Gewicht Geschiedenis
|