Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 114,87g | Eiwit: 131,21g | Kolhy: 11,32g.
Ontbijt: Nundik сырники, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|