Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1992 kcal
|
Vet: 99,83g | Eiwit: 79,43g | Kolhy: 214,77g.
Ontbijt: Acılı Ezme, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pide Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Lunch: Mandalina, Dardanel Aç-Ye Ton & Tahıl. Diner: Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Patlıcan Yemeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Splenda Tatlandırıcı, Türk Kahvesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Karam Bitter. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gokce283's Gewicht Geschiedenis
|