Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 26,84g | Eiwit: 103,12g | Kolhy: 255,56g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Combino Ditali Rigati, Esselunga Ceci. Diner: Marmellata mandarini, Torta pere e cioccolato, Passato broccoli e carote, Spigola. Snacks/Andere: Fonzies Fonzies Hot Passion, Torta pere e cioccolato, Clementine, Realforno Biscotti Secchi, Torta di mele. meer...
|
|
1534 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 9 minuten, Squats - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|