Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 24,77g | Eiwit: 105,93g | Kolhy: 105,56g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Quero Feijão Carioca , Giraffas Arroz Branco, Giraffas Estrogonofe Frango. Diner: Filé de Frango Grelhado, Kisabor Molho 3 em 1, Kisabor Massa para Tapioca , Frango Desfiado, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leo3812's Gewicht Geschiedenis
|