ZazaJ's Logboek, 03 dec 19

без слов. Просто продолжаю следовать плану
102,7 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 22,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2019:
2654 kcal Vet: 121,40g | Eiwit: 91,96g | Kolhy: 308,92g.   Ontbijt: Schogetten Gingerbread, Bagel, Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg. Lunch: Milk (3.7% Milkfat), Peanut Butter, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Diner: Кузя Кукурузные Палочки, Hard Salted Pretzels, Puff Pastry (Frozen, Baked), Kirkland Fruity Snacks (Gummies), Western Sour Cream 14%, Tomatoes, Buckwheat Groats, Печёнка (870gr >110 gr/serv). meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZazaJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.