Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 48,81g | Eiwit: 62,15g | Kolhy: 154,81g.
Lunch: Milram Frühlingsquark Leicht, Storck Werthers Original, Iglo Fischstäbchen, Rosenkohl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Pastinaken. Diner: Lindt Macarons Erdbeere , Ehrmann Protein Pudding, Schwartau Hofladen Erdbeere , Apostels Zaziki, Aldi Körniger Frischkäse, Hengstenberg Rotkraut , Olivenöl, Pastinaken, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flixflax13's Gewicht Geschiedenis
|