Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 24,49g | Eiwit: 135,00g | Kolhy: 138,82g.
Ontbijt: Козье Мясо (Вареная, Жареная), Гречка Отварная. Diner: Сибас, Цветная Капуста, Ашан Помидор, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Перекресток Груша Пакхам, Lorado Ананас Консервированный, Parmalat Молоко 3,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
lizaveta7vetrov's Gewicht Geschiedenis
|