Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 34,14g | Eiwit: 51,94g | Kolhy: 192,87g.
Ontbijt: Soto Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Tomat Merah, Yakult Yakult, Pepaya, Mangga. Diner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Batagor, Onde Onde. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitria lalasari's Gewicht Geschiedenis
|