Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 68,29g | Eiwit: 124,25g | Kolhy: 120,07g.
Ontbijt: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Овсяная Крупа, Звенигора Сыр Добродар, Вареное Яйцо. Lunch: Молокія Сир Кисломолочний 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, АТБ Банан, Агуша Сыр Кисломолочный. Diner: Авокадо, Запеченный Картофель, Куриное Филе Вареное. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya_wrkout's Gewicht Geschiedenis
|