Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 58,53g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 147,40g.
Ontbijt: Соймик Тофу Творог, Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом , Голубика, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Клубника. Lunch: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами , Рис с Овощами. Diner: Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Соймик Тофу Копченый, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами , ВкусВилл Хлеб Альпийский, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Клубника, Голубика, Яблоко, Соймик Тофу Паста Кокосовая . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyaguuu's Gewicht Geschiedenis
|