Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 58,63g | Eiwit: 104,30g | Kolhy: 139,74g.
Ontbijt: Брест Литовск Сметана 20%, Банан, Пятерочка Запеканка Изюм, Пятерочка Ячневая Каша Анна. Lunch: Помидоры, St. Dalfour Джем из Инжира, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Елизавета Хлебцы Льняные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Седьмой континент Холодец Говяжий. Diner: Брест Литовск Сметана 20%, Мандарины, Пятерочка Суп-Пюре из Брокколи, Эко Клетчатка из Семян Льна, Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Котлетки Белые. Snacks/Andere: Рыба Вареная, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Елизавета Хлебцы Льняные, Пятерочка Дип Тунец, Пятерочка Яичные Блины Анна. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
delia2000's Gewicht Geschiedenis
|