Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 70,04g | Eiwit: 115,24g | Kolhy: 149,15g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Ржаной Хлеб, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Andere: Starbucks Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|