Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 20,04g | Eiwit: 71,63g | Kolhy: 63,83g.
Ontbijt: Pão Francês, Ovo Frito, Mamão Formosa. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Azeitonas Verdes, Tomates. Diner: Sopa de Lentilhas. Snacks/Andere: Conquista Palmito, Itambé Fit Mamão com Laranja. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaque.david's Gewicht Geschiedenis
|