Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 63,70g | Eiwit: 70,75g | Kolhy: 44,44g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Seara Linguiça Toscana. Diner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Linguiça Suína, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo Cozido. Snacks/Andere: Marilan Salgadinhos Sortidos. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erikas.'s Gewicht Geschiedenis
|