Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 60,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 36,47g | Eiwit: 130,79g | Kolhy: 149,70g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena, Biotech USA Iso Whey Zero, Caffè Espresso. Lunch: Zucchine Cotte, Coop Macinato Scelto di Vitello, Olio d'oliva, Scotti Riso Basmati. Diner: Cavolo Cappuccio, Pesce Spada, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Pedon Farina di Riso, Mela, Albume d'uovo. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miluppa's Gewicht Geschiedenis
|