Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 92,77g | Eiwit: 79,56g | Kolhy: 165,09g.
Ontbijt: Bedford Saltufo, Deluxe Petit Brie, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Diner: Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, Kartoffelecken, Tacken Krautsalat, Meggle Kräuterbutter. Snacks/Andere: Kinder Schoko Bons White, Clementinen, Utz Kokosmakronen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamephika's Gewicht Geschiedenis
|