Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 107,12g | Eiwit: 131,13g | Kolhy: 111,13g.
Ontbijt: SPAR Österreichischer Magertopfen, SPAR Natur Pur Bio-Kokosflocken, Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Lunch: Merkur Serrano Schinken, Migros Wiesenrahm-Butter, SPAR Free From Mascarpone , Knollensellerie. Diner: Blumenkohl, SPAR Cheddar. Snacks/Andere: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Koro Erdnussmus, SPAR Österreichischer Magertopfen, Kakaopulver (Ungesüßt). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|