Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 49,44g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 124,34g.
Ontbijt: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Яйцо, Овсяные Хлопья, Молоко (Полностью Обезжиренное), Завтрак, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Запеканка из Цветной Капусты, Сыр Российский, Красные Помидоры, Орехи в Шоколаде, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Кофе с Молоком. Diner: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие Запечённые , Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Яблоко, Йогурт Inm, Банан, Horeca Select Кунжут Семя. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ellochka2008's Gewicht Geschiedenis
|