alhamdulillah kembali turun... yeayy pelan tpi psti..semangattzzz
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
752 kcal
|
Vet: 21,54g | Eiwit: 22,88g | Kolhy: 119,12g.
Ontbijt: Roti, Salak. Lunch: Kerupuk Udang, Perkedel Jagung, Rolade, Nasi Putih. Snacks/Andere: Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zahrafz's Gewicht Geschiedenis
|