Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 45,2 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
752 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 44,18g | Kolhy: 5,00g.
Ontbijt: Regular Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Now Foods MCT Oil. Lunch: Cheese, Cheddar Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), America's Choice Bacon Thick Sliced, Peanut Butter. meer...
|
|
1687 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Yoga - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|