Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 54,42g | Eiwit: 65,86g | Kolhy: 159,72g.
Ontbijt: Банан, Сметанин Сгущенка с Сахаром, Сырники люкс. Lunch: Запеканка кабачок. Diner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Котлета Куриная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Andere: Вишневый Компот, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Хозяюшка Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shevchik0612's Gewicht Geschiedenis
|