Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 67,96g | Eiwit: 66,87g | Kolhy: 126,97g.
Ontbijt: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо без Жира, Сырники Домашние. Diner: Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Мираторг Ребрышки Свиные, Голубец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла с Чесноком и Майонезом, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Конфета. meer...
|
|
990 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, Bikram Yoga - 1 uur, Google Fit - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Маринка43's Gewicht Geschiedenis
|