Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 39,09g | Eiwit: 108,90g | Kolhy: 145,07g.
Ontbijt: Сырники, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Olliani Маслины Греческие Гигант, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан, Гречка Отварная. Diner: Хайнц Соус Сладкий Чили, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Andere: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|