Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2298 kcal
|
Vet: 75,68g | Eiwit: 90,49g | Kolhy: 312,08g.
Ontbijt: le Prince Confiture Fraise,Rhubarbe Bio, Milfina Skyr Nature , Croissant, Valflora Crème à Café, Café, Lactel Lait de Chèvre , Café. Lunch: Riz Basmati, Ragusa Noir 60%, Ragusa Noir 60%, Tomates. Diner: Milfina Magerquark. Snacks/Andere: McVitie's Digestive, Lactel Lait de Chèvre , Café. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
Crispatcha's Gewicht Geschiedenis
|