Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 48,11g | Eiwit: 51,97g | Kolhy: 201,86g.
Ontbijt: Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Sari Roti Roti Tawar (2), Pecel, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Sari Roti Roti Tawar (2). Diner: Hati Ayam, Ampela, Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bayu Satria Byantoko's Gewicht Geschiedenis
|