Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2013
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 48,48g | Eiwit: 52,26g | Kolhy: 173,40g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Cheerios. Lunch: Salsa, tortilla chips, Cheddar Cheese, Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Diner: Soup & Oyster Crackers, Condensed Tomato Soup. Snacks/Andere: Signature Vanilla Ice Cream Miniature, snackwells peanut butter bar. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 22 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Time For a Change Mom's Gewicht Geschiedenis
|