Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
710 kcal
|
Vet: 35,82g | Eiwit: 38,81g | Kolhy: 58,62g.
Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Diner: Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Telur, Tahu, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirakarmila23's Gewicht Geschiedenis
|