keiei226's Logboek, 01 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
65,3 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 12,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2019:
2282 kcal Vet: 72,95g | Eiwit: 102,57g | Kolhy: 95,10g.   Lunch: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ハンバーグ. Diner: いかリング, 一風堂 替玉, もつ煮, 豚肉, ウインナー. Snacks/Andere: 焼酎, キリンビール  淡麗 プラチナダブル. meer...
1728 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keiei226's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.