Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 44,97g | Eiwit: 74,64g | Kolhy: 51,14g.
Lunch: Pata Muslo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Salame Tipo Milán . Diner: Puré de Patatas con Leche (Fresca), Roast Beef. Snacks/Andere: Vino de Mesa. meer...
|
|
1749 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 41 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 29 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 8 minuten, Google Fit - 22 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coty iglesia's Gewicht Geschiedenis
|