Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 35,93g | Eiwit: 28,83g | Kolhy: 149,79g.
Ontbijt: Bounty Шоколадный Батончик, Гематоген, Мандарины, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Русский Гематоген Гематоген Классический , Гулливер Салат Цезарь. Diner: Parmalat Молоко 0,5%, Рафаэлло Конфета, Bounty Bounty , Красное Яблоко. Snacks/Andere: Rich Вишневый Сок, Мандарины. meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 13 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katuha-nahodka's Gewicht Geschiedenis
|