Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1992 kcal
|
Vet: 70,72g | Eiwit: 88,50g | Kolhy: 247,92g.
Ontbijt: Торт Наполеон, Nescafe Кофе 3 в 1. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Сушеные Яблоки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельная Запеканка. Snacks/Andere: Джемы и Варенья, Батон, Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Алми Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром, Мандарины. meer...
|
|
3240 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Douchen - 10 minuten, TV Kijken - 10 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|