Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 48,16g | Eiwit: 46,91g | Kolhy: 202,93g.
Ontbijt: Nestle Joghurt nach Griechischer Art Feigen, FitLine Antioxy, FitLine Activize Sensitive, Succo d'arancia, Caffè Espresso. Lunch: Succo d'arancia, Caffè Espresso, Ticinella Salsiccia Ticinese, Zucchine Trifolate, Fagiolini Bolliti, Pecorino, Uovo Sodo, Pomodori Ciliegini, Rucola , Finocchio Crudo. Na Lunch: Uva. Voor Diner: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Diner: Tè Freddo, Pizza Margherita. Na Diner: Caco. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|