|
PM weigh in & 5 hrs sleep.
|
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3235 kcal
|
Vet: 173,82g | Eiwit: 246,73g | Kolhy: 187,74g.
Ontbijt: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Wholly Guacamole Minis Classic Guacamole, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Lunch: Kroger Gel Bites Gelatin Cubes Black Cherry, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Cauliflower Shepherds Pie. Diner: Halo Top Creamery Rainbow Swirl Ice Cream, Chicken Wing (Skin Eaten), Forester Farmers Market Boneless Skinless Chicken Thighs, Old Chicago Ranch Dressing, Hy-Vee Blue Cheese Crumbles, Cauliflower. Snacks/Andere: Performance Inspired Protein Cookie Peanut Butter, Fresh Gourmet Crispy Dillies, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|