Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 35,04g | Eiwit: 187,52g | Kolhy: 179,69g.
Ontbijt: Naranjas, Sandía, Whey Protein Frutilla, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Canela, Clara de Huevo, Pan Blanco Rodajas Finas, Café Instantáneo . Lunch: Whey Protein Frutilla, Creatina Monohidrato, Banana, Manzana, Aceto Balsámico, Espinacas, Tomates, Queso Port Salut Light, Lomo de Cerdo Cocido. Diner: Choclo, Helado Tramontana, Alicante Caldo para Saborizar de Finas Hierbas, Pechuga de Pollo a la Plancha. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|