Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
354 kcal
|
Vet: 8,53g | Eiwit: 34,73g | Kolhy: 33,74g.
Ontbijt: Chá (Infusão). Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado, Legumes Cozidos. Diner: Estrela do Oriente Damasco Seco, Sal, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudmillaS's Gewicht Geschiedenis
|