Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 49,20g | Eiwit: 73,24g | Kolhy: 108,20g.
Ontbijt: Вода, НОЛЬКАЛОРИЙ Селедка под Шубой. Lunch: Grow Food Селедка под Шубой. Diner: Медовая Долина Мёд Гречишный, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Банан. Snacks/Andere: Чай, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Любятово Печенье Топленое Молоко, Соленья. meer...
|
|
2502 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светлана19891's Gewicht Geschiedenis
|