|
Поздно вечером ела фрукты. Наверное, отекла. ХОЧЕШЬ СМОТРЕТЬ СЕРИАЛ С ЕДОЙ В ЗУБАХ?? ГРЫЗИ ОГУРЕЦ!!!☑️
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 70,09g | Eiwit: 128,02g | Kolhy: 153,67g.
Ontbijt: Алексеевское Сгущенное Молоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Останкино Блины с Куриным Мясом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Рассольник, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриная Грудка Отварная. Diner: Киви, Останкино Варенец. Snacks/Andere: Сырники Диетические, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|