Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 69,53g | Kolhy: 162,87g.
Ontbijt: Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Сыр Российский, Чай. Lunch: Чай с Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Кешью, Бековский Малиновый Зефир, Бековский Пищекомбинат Лукум с Изюмом, Зеленый Чай, Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Курица в Сливках, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Пятерочка Хурма, ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Чай с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ирина золотова's Gewicht Geschiedenis
|