Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 177,48g | Kolhy: 184,39g.
Ontbijt: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Tortitas de Maíz, Whey Protein, Hacendado Plátano. Lunch: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Tomates, Hacendado Alubia Blanca. Diner: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Brillante Arroz Basmati. Snacks/Andere: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|