Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 36,98g | Eiwit: 66,12g | Kolhy: 25,23g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Красное , Творог (Обезжиренный). Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи. Diner: Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Куриная Печень. meer...
|
|
2868 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 57 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 3 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yozzhik's Gewicht Geschiedenis
|