Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 46,25g | Eiwit: 57,09g | Kolhy: 71,23g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, AdeS Leite de Soja Zero, Cafezinho, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . Lunch: Vegetais Guisados (sem Carne), Almôndegas de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Sadia Salame tipo Italiano, Azeitonas Verdes, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Snacks/Andere: Vodca, Phinus Abóbora e Coco , Starbucks Café Americano (Tall). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aldelina's Gewicht Geschiedenis
|